• В начало • О фонде  • Партнеры • Контакты • Программы Фонда

Новости, октябрь 2012.

Дворовая гимнастика в Белой Калитве

Дворовая гимнастика – в нашем городе дисциплина относительно новая, а вот в России это течение уже давно стало популярным среди подростков и молодёжи, выбирающей здоровый образ жизни. Теперь в своих дворах эти ребята не сидят на скамейке с банкой пива, а увлечённо тренируются на тренажёрах. По большому счёту, дворовая гимнастика включает в себя упражнения традиционной спортивной гимнастики, а также силовые тренировки. В итоге появился новый вид физической культуры, один из принципов которого – доступность. Всё, что нужно для занятий – разнообразные турники, тренажёры и хорошее настроение.

   Уличные тренажеры — это дополнительная возможность приобщения людей разновозрастных групп к массовым занятиям физической культурой. Ведь не каждому жителю по карману занятия в фитнесс-зале, одним из решений является установка подобных конструкций. А теперь к самому главному - как же привлечь людей заниматься на фитнес-площадках?! Я как молодой отец, гуляю каждый день на улице с ребёнком, а по-скольку живу я в новом районе Солнечном, где в основном проживают преимущественно только молодые семьи, слышу изо дня в день от молодых мам и от жены в том числе как было бы хорошо, если бы не только в школьных дворах, но и в спальных районах появились бы фитнес-площадки. Ведь мамы, очень заняты детками и времени у них ходить в спортзалы нет, а во дворах каждый вечер сидят сотни пар с детками, и если бы такие площаки существовали бы во дворах, то я уверен, что они бы точно не пустовали бы.

А когда я рассказал о существовании таких площадок, и сказал что они бесплатные, то не только мамы, даже технички нашего дома сказали, что с радостью бы занимались на таких тренажёрах. Некоторые, даже с азартом начали говорить о том, что хотели бы устроить дворовые соревнование на звание "Лучшая мама района",на что мужчины так же предложили, а почему бы и папа не постязаться, ведь каждый бы хотел гордо носить звание" Самого сильного папы района"... И тут я подумал о том, что именно с помощью соревнований можно привлечь большое количество людей разновозрастных групп. Ведь вся наша жизнь-это соревнование или борьба.

Вот и я решил ко дню Пожилого Человека пригласить пожилых людей позаниматься на тренажёрах, многим понравилось и уже в этот вторник некоторые пенсионеры пришли вновь на занятия, и многие не отстают от молодёжи. А на следующий год я планирую провести соревнования между пенсионерами в этот праздник, организацию которого я планирую, хочется чтобы соревнования сопровождались весёлым праздником.  
    

Владимир Александрович Митько –

тренер по фитнесу,  Белокалитвинское казачье кадетское  

профессиональное училище № 90